Die eigenen Werte erforschen

Bei der Übung geht es darum, herauszufinden, was die für dich zentralen Werte im Leben sind und welche Rolle ihre Verwirklichung für deine Zukunft und damit auch für deine Studienwahl spielen soll.

Was ist mir im Leben wichtig? Unsere Werte beeinflussen unser Denken und Handeln, unsere Entscheidungen und Ziele. Werte können helfen, Prioritäten zu setzen und unserem Leben eine für uns sinnvolle Richtung zu geben.

Wenn du dir Gedanken über deine Zukunft machst, fließen deine persönlichen Werte immer mit ein. Sie sind wie ein Kompass, der dir die Richtung anzeigt, in die du dich bewegen möchtest.

Wertevorstellungen bekommen wir von unseren Eltern, der Gesellschaft und unserem sozialen Umfeld vermittelt. Es kann sein, dass du deine ganz eigenen Werte nicht erkennst, da sich oftmals gesellschaftliche Werte und Normen, die Werte der Eltern oder des sozialen Umfelds mit deinen eigenen vermischen.
Mit der folgenden Übung kannst du dich auf die Suche nach deinen ganz eigenen Werten begeben.

Eine Person hält einen Kompass aus Egoperspektive, im Hintergrund Berglandschaft
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Ordne die unten aufgelisteten Werte intuitiv zu den fünf Kategorien von WICHTIG bis UNWICHTIG zu, indem du sie in die entsprechenden Felder nach unten ziehst. Sobald du alle Werte zugeordnet hast, klicke auf ZWEITE SORTIERRUNDE.

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Sortiere die Werte nun noch einmal intuitiv so um, dass im Feld WICHTIG maximal deine 5 wichtigsten Werte stehen und klicke anschließend auf FERTIG, um zum letzten Übungsschritt zu gelangen.

Nimm dir einen Moment Zeit und lasse das Ergebnis auf dich wirken.

Was bedeuten diese Werte für dich in Bezug auf deinen zukünftigen Alltag? Was bedeuten sie mit Blick auf folgende Lebensbereiche:

  • Studien-/Ausbildungsinhalte
  • Lernformen
  • Konkrete berufliche Zukunft
  • Alltagsgestaltung und Lebensgefühl
  • „Work-Life-Balance“
  • Freizeit, Hobbys, Familie, Freunde

Es kann hilfreich sein, wenn du das, was dir dabei in den Sinn gekommen ist, aufschreibst und zu deinen anderen Unterlagen nimmst. Lade dir dafür gern das mit deinen wichtigsten Werten vorbereitete PDF herunter.

Erstellt in Anlehnung an die Übung „Wertepuzzle“ aus dem BEST-Training zur BErufs- und STudienorientierung, mit freundlicher Genehmigung des Ministeriums für Wissenschaft, Forschung und Kunst Baden-Württemberg.